Salud Articular

Unas articulaciones sanas nos permiten llevar a cabo una multitud de actividades cotidianas además de ayudar a mantener la independencia y la movilidad a medida que envejecemos. Desgraciadamente el dolor articular nos afectan a todos en algún momento y puede ser extremadamente angustioso, haciendo tareas simples como llevar la compra, imposibles. La forma en que cuidamos nuestras articulaciones difiere ligeramente según la edad, los niveles de aptitud, la movilidad y la salud general. En esta sección trataremos las posibilidades de las que disponemos para mejorar la salud de nuestras articulaciones y así mejorar también nuestro día a día y calidad de vida.

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