Salud Cardiovascular
A medida que envejecemos, nuestro corazón también envejece, y debe trabajar más duro que antes para poder estar a la altura, lo cual ejerce una tensión extra en los músculos aumentando el riesgo de enfermedad cardiaca. Muchas enfermedades del corazón pasan inadvertidas en sus etapas tempranas, la tensión, el colesterol y la aterosclerosis tienen pocos síntomas perceptibles, por eso debemos hacer análisis de sangre regulares a partir de los 50, incluso si nos encontramos sanos. De este modo tendremos indicaciones tempranas de cualquier cambio que debamos hacer en nuestra dieta o estilo de vida.
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