Los minerales son sustancias naturales y esenciales para la salud y el bienestar general. El cuerpo necesita consumirlos para regular los niveles de azúcar en sangre, reforzar el sistema inmunitario y mejorar el aspecto de la piel, entre otras muchas cosas.

Los minerales se encuentran naturalmente presentes en numerosos alimentos, sin embargo, puede resultar complicado consumir las cantidades necesarias. Los complementos alimenticios a base de minerales son populares porque ayudan a evitar las carencias nutricionales. Combinados con una alimentación equilibrada puedes estar seguro de que tu salud estará bajo control.