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¿Qué significan los antojos dulces o salados?

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"Con esta guía rápida sabrás por qué se te antoja comer un alimento concreto y alternativas dulces y saladas muy saludables"


Los antojos indican una "deficiencia" en nutrientes en nuestro organismo. y pueden estar relacionados con nuestro estado de ánimo, por tensión, estrés...

Sustituye tu "antojo" por alimentos saludables. Haz la elección más conveniente para tí,  sin renunciar al placer de comer.


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