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Los secretos que esconde la lengua

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¿Sabíais que la apariencia de la lengua os puede decir mucho sobre vuestra salud?


El color, la textura o la humedad podrían ser indicativos de anemia, deshidratación o problemas de riñón. Pero, ¡que no cunda el pánico! Os voy a explicar todo lo necesario para saber si vuestra lengua esconde algún secreto. Así que poneos frente al espejo, que comenzamos el análisis.

¿Color?

Blanquecina: falta de hemoglobina. Síntomas: cansancio y apatía. Consejo: tomar alimentos ricos en hierro. Roja: deficiencia de hierro y vitaminas B, o exceso de calor en la lengua o en ciertos órganos internos. Violeta: niveles altos de colesterol y circulación sanguínea deficiente en la lengua. Consejo: tomar jengibre y ajo.


¿Textura?

Manchas rojas: venas y capilares rotos. Consejo: tomar bioflavonoides. Úlceras: fatiga y estrés. Inflamada: alergias, medicamentos, infecciones o falta de vitamina B12.


¿Superficie?

Amarilla: infección por bacterias u hongos.

Espesa: infección en la lengua, candidiasis o deshidratación.

Sin capa: ineficiencias en el sistema digestivo.


¿Partes » órgano?

Laterales » hígado Punta » corazón Centro » bazo Trasera » riñones


Cuando examinéis vuestra lengua, observad si algunos de los síntomas mencionados anteriormente afectan a una o más zonas de la lengua. Hacedlo con luz natural y no durante más de 15 segundos, pues después de este periodo de tiempo, la tensión en la lengua podría cambiar su textura y color.


¡Y recordad que esto no es un diagnóstico definitivo! Si seguís teniendo problemas después de varios días, consultad a vuestro médico.

En el próximo post, os explicaré cómo tener una buena salud bucal.
¡Hasta pronto!

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