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Infografía: Consejos para perder peso

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Esta infografía muestra cómo se puede perder peso, ponerse en forma y comer sano cuando tienes una vida activa.

La obesidad y el alto índice de masa corporal se asocian con numerosos problemas de salud como la diabetes, enfermedades del corazón, etc ..


Esta práctica tabla incluye estadísticas sobre el aumento de peso, los malos hábitos de alimentación y la fala de ejercicio.


También te damos algunos consejos para ayudarte a llevar una dieta sana y cómo reducir calorías y grasas en los alimentos, incluso para aquellos que tengan una apretada agenda para hacer ejercicio. Incluimos algunos suplemento alimenticios a base de extracto naturales que pueden ayudarte a conseguir tu objetivo para perder peso como el vinagre de manzana, cetona de frambuesa y el grano de café verde.



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