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El síndrome de nuestra era: la diabetes mellitus

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Diabetes Mellitus: ¿qué es la diabetes?

 

La diabetes mellitus es un desorden metabólico caracterizado por hiperglicemia crónica con alteraciones en el metabolismo de los carbohidratos, lípidos y proteínas; consecuencia de un defecto en la secreción o la actividad de la insulina o ambas. Los pacientes que sufren de diabetes o hiperglicemia crónica, con el tiempo sufren daños que afectan a varios órganos. Estos daños representan las complicaciones crónicas de la diabetes.
El control del azúcar en sangre en los humanos es por tanto un factor de riesgo importante. Por ello, es necesario diagnosticar con rapidez  el comienzo de la enfermedad, y prevenir las consecuencias adversas al no controlar los  niveles de azúcar en sangre.


 

Clasificación de la diabetes Mellitus

La clasificación de la diabetes es muy compleja por la innumerable tipología descubierta, pero aquí mencionaremos las dos principales y más conocidos tipos de diabetes: tipo 1 o insulino-dependiente o la también llamada diabetes de la niñez y adolescencia, y la diabetes tipo 2 o no insulino-dependiente de la edad adulta.



La diabetes tipo 1

Es una forma de diabetes que aparece predominantemente en la niñez y la adolescencia, aunque no son raros los casos en los adultos. Por esta razón, se encuadra bajo la categoría de las enfermedades autoinmunes porque es causada por la producción de anticuerpos que atacan parte del componente endocrino del páncreas, y como consecuencia, se reduce a cero completamente la producción de insulina cuya tarea es la de la absorción y metabolismo de la glucosa por las células. Tiene lugar, por tanto, una situación de exceso de glucosa en la sangre llamada hiperglicemia.
La falta de insulina no permite al cuerpo utilizar los azúcares que aporta la nutrición y son por tanto eliminados a través de la orina.  En esta situación, el cuerpo es forzado a producir energía por otros modos, principalmente a través del metabolismo de las grasas, lo que está relacionado con la producción de los llamados cuerpos cetónicos.
La acumulación de los cuerpos cetónicos en el cuerpo, si no se hace nada a tiempo, puede derivar en consecuencias peligrosas incluido el coma.

 

La diabetes tipo 2

Es la forma de diabetes más frecuente (sobre el 90% de los casos) y es típica en la madurez. Se caracteriza por un doble defecto: no se produce suficiente cantidad de insulina para cubrir las necesidades del cuerpo (por deficiencia de insulina) o la insulina producida no está funcionando satisfactoriamente (resistencia de la insulina).
El resultado en ambos casos es el consecuente incremento en los niveles de azúcar (hiperglicemia)
Este tipo de diabetes es llamada insulino-dependiente porque la adición de insulina externa, en contraste con la diabetes tipo 1, no es de vital importancia.


 

Causas de la diabetes tipo 2

Las causas y los factores de riesgo debidos a esta enfermedad son varios, algunos de ellos son: obesidad, sedentarismo, estilo de vida, estrés y algunas enfermedades. Supone un trabajo pancreático extra,  ya que al incrementar la glucosa los requerimientos de insulina también aumentan; el páncreas agotado es incapaz de producir suficiente insulina. Si el páncreas está debilitado por una predisposición hereditaria a la diabetes, estas causas aceleran el comienzo del desorden. La edad también juega un papel importante: el envejecimiento del organismo se refleja en el funcionamiento de todos los órganos, no sólo en el páncreas, a medida que envejecemos y no somos capaces de responder efectivamente a la insulina recibida.


 

Signos clínicos y síntomas de la diabetes tipo 2

Una persona con diabetes tipo 2 es normalmente una persona de la segunda o tercera edad, con un peso superior al ideal, a menudo pariente de primer grado de diabéticos. Los síntomas no son generalmente tan evidentes como en la diabetes tipo 1, que pueden ser ignorados y descubiertos accidentalmente como por ejemplo en un chequeo rutinario.

El diagnóstico de esta forma de diabetes, por tanto, puede ser tardío (meses o años) y por esta razón es fácil ver en el momento del diagnóstico la presencia de complicaciones en estado avanzado.

Algunos síntomas de la diabetes tipo 2:
- Agotamiento
- Necesidad frecuente de orinar, también durante la noche
- Sed inusual
- Pérdida de peso repentina y sin causa aparente
- Visión borrosa y cicatrizado lento de las heridas

 

Cómo combatirla

Los consejos generales para combatir la diabetes son: confiar en un profesional médico quien le aconsejará específicamente sobre cómo controlar el azúcar en sangre y todos los síndromes asociados a él, también una buena nutrición, ejercicio moderado, evitar fumar y estilos de vida que puedan causar estrés al cuerpo, porque como se mencionó antes, el estrés juega un importante papel en el comienzo de la enfermedad.

Prevención

Algunos consejos para prevenir la diabetes

-Hacer deporte regularmente
-Evitar o reducir la cantidad de alcohol ingerida
-Limitar las bebidas azucaradas y los dulces en exceso
-Introducir una buena cantidad de fibra en la dieta
-Beber al menos 2 litros de agua al día
-Considerar la toma de suplementos dietéticos que contengan cromo o canela.

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