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Baño relajante con limones

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Disfruta de un baño relajante de limones:

sustituye las sales de baño y apuesta por el zumo de limón


 
Un buen baño relajante se puede convertir en un ritual para relajar nuestro cuerpo y nuestra mente después de un día intenso.

Sustituye la ducha por un baño relajante como alternativa terapéutica, es sencillo, muy agradable y  ofrece muchos beneficios para la salud.


Para potenciar el aroma y beneficiarnos de todas las propiedades del limón, el baño hay que prepararlo con agua caliente pero no en exceso.


Beneficios de un baño relajante para la salud

 

- Revitaliza el organismo

- Elimina toxinas

- Alivia dolores musculares y articulares

- Reduce las inflamaciones

- Mejora la piel

- Relaja el sistema nervioso, liberando la ansiedad y el estrés

- Mejora la calidad del sueño

    

¿Cómo preparar un Baño relajante con Limones?

 

Este baño además de su delicioso aroma tiene un efecto sedante que estimula el riego sanguíneo y tonifica la piel por sus propiedades en vitamina C.

El baño relajante con limones es muy sencillo de preparar y es ideal para después de un día agotador,  para liberar tensiones y para lucir una piel espléndida.


Prepara tu baño en sólo 2 pasos:

1 - Corta en rodajas seis limones (con la piel) y déjalos en remojo en agua fría un par de horas.

2 - Exprime las rodajas, filtra el líquido, añádelo a tu baño y ¡listo!


 

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xavier Comentado en 29th September 2018

utilizo las pieles hervidas y fabuloso. Ya que tomo zumo en ayunas, con té



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