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Huesos

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Nunca es temprano para empezar a pensar en la salud de nuestros huesos.  Cuando superamos los 25 años de edad empezamos a perder masa ósea, lo que provoca que nuestros huesos sean vulnerables a sufrir fracturas. Para impedir esto es imprescindible asegurarse de que tenemos unos huesos  fuertes y sanos.

Se recomienda consumir  unos 700mg de calcio y 400UI de vitamina D al día para proteger los huesos de los efectos del desgaste. Nuestra gama de suplementos le ayudará a mantener sus huesos activos, jóvenes y fuertes.



 

 
  • BioGold Vitamina K2 100 mcg

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    CLTPGLeV

    La vitamina K2 refuerza la salud de los huesos y favorece la coagulación de la sangre. Es importante para el funcionamiento del cuerpo, complemento del calcio y la vitamina D. Se encuentra en las verduras de hoja verde, como el brócoli y espinacas.
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    B123: 60 Comprimidos 19,95€
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    BioGold Vitamina K2 100 mcg

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    La vitamina K2 refuerza la salud de los huesos y favorece la coagulación de la sangre. Es importante para el funcionamiento del cuerpo, complemento del calcio y la vitamina D. Se encuentra en las verduras de hoja verde, como el brócoli y espinacas.
    • Calcio 500mg | Vitamina D3 200iu

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      CLTPGLeV

      Su acción conjunta en el organismo favorece el mantenimiento de huesos y dientes. La vitamina D ayuda a la absorción del calcio y retenerlo en el cuerpo, esencial para fortalecer el sistema inmunológico y favorecer el buen funcionamiento muscular.
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      E907: 120 Comprimidos 8,95€
      S900: 180+180 (360) 14,95€
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      Calcio 500mg | Vitamina D3 200iu

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      • Vitamina D 400iu

        Vitamina D 400iu


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        CLTPGLeV

        Este suplemento de 'vitamina del sol' facilita la dosis diaria ideal para adultos. Estudios clínicos demuestran que es esencial en la absorción de calcio para huesos, dientes y músculos fuertes. Importante para un sistema inmunológico sano.
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        E508: 120 Comprimidos 6,99€
        E509: 360 Comprimidos 13,24€
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        Vitamina D 400iu

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        Este suplemento de 'vitamina del sol' facilita la dosis diaria ideal para adultos. Estudios clínicos demuestran que es esencial en la absorción de calcio para huesos, dientes y músculos fuertes. Importante para un sistema inmunológico sano.
        • Vitamina D2 2000iu

          Vitamina D2 2000iu


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          CLTPGLeV

          Esencial para la absorción de nutrientes tales como el calcio y el fósforo tan fundamentales para mantener la salud de los huesos, músculos y dientes. Además, puede ayudar a la prevención de la demencia y promueve un sistema inmune saludable.
           0 comentarios

          E595: 360 Comprimidos 14,95€
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          Vitamina D2 2000iu

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          E595: 360 Comprimidos 14,95€
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          Esencial para la absorción de nutrientes tales como el calcio y el fósforo tan fundamentales para mantener la salud de los huesos, músculos y dientes. Además, puede ayudar a la prevención de la demencia y promueve un sistema inmune saludable.
          • Vitamina D2 5000iu Extra Fuerte

            Vitamina D2 5000iu Extra Fuerte


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            CLTPGLeV

            Esencial en la absorción de nutrientes, salud de huesos y dientes, y sistema inmunológico sano. Normalmente se obtiene por la radiación solar, difícilmente con la dieta y resulta indicada su suplementación en épocas frías o en lugares poco soleados.
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            E596: 360 Comprimidos 29,25€
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            Vitamina D2 5000iu Extra Fuerte

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            E596: 360 Comprimidos 29,25€
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            • Vitamina D3 2000iu

              Vitamina D3 2000iu


              start ratingstart ratingstart ratingstart rating  3 comentarios

              CLTPGLeV

              Importante en el mantenimiento de huesos, dientes y una piel sana, especialmente en casos de pérdida de densidad ósea. Las mujeres maduras tienen mayor riesgo debido a estados hormonales y menopaúsicos, siendo altamente recomendado la suplementación
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              E488: 120 Comprimidos 10,74€
              E489: 360 Comprimidos 19,98€
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              Vitamina D3 2000iu

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              E488: 120 Comprimidos 10,74€
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              • Vitamina D3 5000iu Extra Fuerte

                Vitamina D3 5000iu Extra Fuerte


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                CLTPGLeV

                Tiene un papel importante para mantener huesos y dientes fuertes. Es imprescindible para la salud muscular y un sistema inmune saludable. Se recomienda suplementarse a mujeres maduras y a personas mayores preocupadas por posibles fracturas óseas.
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                E594: 360 Comprimidos 19,75€
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                Vitamina D3 5000iu Extra Fuerte

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                E594: 360 Comprimidos 19,75€
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                Tiene un papel importante para mantener huesos y dientes fuertes. Es imprescindible para la salud muscular y un sistema inmune saludable. Se recomienda suplementarse a mujeres maduras y a personas mayores preocupadas por posibles fracturas óseas.

 

Suplementos para los Huesos Débiles

Es importante mantener la salud de los huesos, ya que cuando se vuelven débiles se exponen a mayor riesgo de fracturas. Es esencial para prevenir problemas de salud y existen varios suplementos para favorecer la densidad de los huesos y mantenerlos fuertes.

El Calcio

El Calcio es uno de los nutrientes más vitales para la salud de los huesos y los dientes. Se encutra en la mayoría de los productos lactéos, junto con las proteínas y las verduras. Cuando envejecemos, los niveles de calcio en nuestros huesos se reduce y los huesos se vuelven más débiles.
 

La Vitamina D

Otro nutriente esencial para la salud de los huesos es la Vitamina D. Ayuda al cuerpo a absorber el calcio con más facilidad. Muchos alimentos contienen vitmaina D,  como por ejemplo los huevos y el pescado. Nuestro cuerpo puede también producir esta vitamina a través de los rayos del sol. Sin embargo cuando envejecemos, los niveles de vitamina D en el cuerpo se reducen, lo que afecta  también a disminuir la absorción del calcio en el cuerpo.

 

 

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